LA DANSE

@MICADANSES

15 rue Geoffroy L’Asnier 75004 (Métro Saint Paul)

Jeudi 02 Mai 20H (Studio SoSchnell) - inscris toi ici

Mardi 21 Mai 20H (Studio May B) - inscris toi ici

Jeudi 06 Juin 20H (Studio SoSchnell) - inscris toi ici

Mardi 25 Juin 20H (Studio May B)

pour accéder aux studios : entrer dans la cours en appuyant sur le bouton à droite de l'entrée sur la rue, puis première porte à gauche, un code est nécessaire pour entrer dans le bâtiment (il vous sera communiqué la veille car il change toutes les semaines), puis descendre au 2ème sous-sol

@CENTRE DE DANSE DU MARAIS

41 rue du Temple (Métro Hôtel de Ville)

Dimanche 28 Avril à 17H (Studio Berlioz) - inscris toi ici

Dimanche 12 Mai à 17H (Studio Berlioz) - inscris toi ici

Dimanche 26 Mai à 17H (Studio Berlioz) - inscris toi ici

Dimanche 16 Juin à 17H (Studio Berlioz)

Dimanche 30 Juin à 17H (Studio Berlioz)

INFOS PRATIQUES

Pense à apporter :

- De l'eau/ta gourde ! Beaucoup d'eau... sois prêt à transpirer !

- Des vêtements de sport pour bouger confortablement... et transpirer !!!  

Pour qui ?

Les êtres humains de 16 ans et plus : aucune aptitude requise

Quelques règles :

- Pas de textos, photos, vidéos = no phone zone.

- Pas de paroles pendant LA DANSE (sauf si tu as un doute, une douleur, une difficulté : n’hésite pas à venir me parler) = no talk zone.

- Garder les yeux suffisament ouverts pour éviter de te blesser

- Danser sans discontinuer tout au long de la séance si possible (ralentir si tu es fatigué.e)

- Boire beaucoup d’eau avant, pendant, après